Nature Coaching
& Nature kompetenceforløb
For ledere, mellemledere og private
Nature - coaching og kompetence-udvikling
Jeg er uddannet naturterapeut/coach hos ViNatur, som jeg også samarbejder med.
Uddannelsen er evidensbaseret og jeg inddrager de redskaber, som har relevans for sessionen
i kombination med min egen store vidensbank
og erfaring.
-
Nature Coaching betyder, at vi mødes på et natur-spot, hvorfra vi går.
-
Du har forinden sendt mig nogle fokusområder du ønsker at få hjælp til.
-
Vi går indenfor en aftalt tid, som en session.
-
Vi stopper op og inddrager naturen, der hvor det giver mening i forhold til din problemstilling.
-
Når session afsluttes, vil du opleve at du har opnået en anderledes klarhed og handlekraft.
-
Naturen hjælper os derhen!
Nature Teamkursus
Nature gruppeforløb
Kurset foregår i naturen, da det at være i tæt samspil med naturen har en positiv indvirkning på vores nervesystem, som får os til at slappe af, opleve ro og balance samt restituere krop og psyke.
Har i lyst til:
-
Tjekke ind i naturen
-
Tjekke ud af hverdagens hamsterhjul
-
Få et åndehul og frirum
-
Styrke rodfæste og personlige lederskab
-
Mærke fællesskab med dine kolleger/team og i naturens tegn.
I vil opleve:
-
Øget robusthed og handlekompetence til at navigere i en til tider stresset og hektisk hverdag.
-
Øvelser til at opnå mental ro og nærvær.
-
Værktøjer til at skabe balance i privat- og arbejdsliv “Landkort” til at vende tilbage til naturen og bruge den på en ny og genopbyggende måde.
-
Styrke til at udfordre jer selv og jeres grænser på en tryg og positiv måde.
-
Tid til nærvær og egenomsorg.
-
Øget bevidsthed på det personlige, sociale og professionelle plan.
